Tapahtumahaku

Ma Ti Ke To Pe La Su
18192021222324
2526272829301
2345678
9101112131415

Tulevia tapahtumia

Lastentapahtumat

HighRoller -kehonhuoltotunti

Tapahtuma ei ole enää voimassa.
Tunnin tarkoituksena on rentouttaa rasituksen kipeyttämiä lihaksia, lisätä nivelten liikkuvuutta sekä vähentää mahdollista kipua ja särkyä. Takaamme, että tunnin jälkeen olosi on kevyempi ja rentoutuneempi. Sopii kaikille ikään tai kuntoon katsomatta! Välineinä käytetään suomalaisia HighRoller -putkirullia. Tunteja ohjaavat PRoxima Finlandin fysioterapeutit.

HighRoller on nostettu jalkojen päälle, minkä ansiosta harjoitusasentojen ylläpitäminen on helpompaa kuin tavallisella, lattiantasossa olevalla, putkirullalla. Näin jaksat rullata ongelma-alueitasi pidempiä aikoja ilman voimakasta rasitusta niska-hartiaseudulle, olkapäihin ja käsivarsiin.

HighRoller mahdollistaa kehonhuollon myös ikääntyneille, ylipainoisille sekä niska-hartiavaivoista kärsiville ja kaikille, jotka kokevat tavallisen putkirullan käytön liian raskaaksi.

Tunnille voit ilmoittautua etukäteen osoitteessa:
http://www.proximafinland.fi/liikuntaryhmat/

KAVERITARJOUS!
Ota mukaasi yksi tai useampi kaveri! Saatte ensimmäisen kerran puoleen hintaan!

Ajat
Paikka
Proxima Finland
Tampellan esplanadi 3A
33100 Tampere